Jeste li za jedan trening? Što je na vašoj playlisti za trening i vježbanje? Evo što je na našoj.
Muzika za trening
Ja volim kombinirati, bitno mi je da je to glazba koju volim i koja me potiče da uložim malo više truda nego bih uložio bez nje.
Evo 52-minutne liste koju slušam dok trčim:
Playlista: Moj trening
Bitno je napomenuti da na biciklu nikad ne slušam glazbu jer smatram da je to nesigurno i opasno. Pogotovo u prometu.Ne slušam je ni kad planinarim – mislim da me odvaja od prirode i njenih zvukova. Za mene to je cijela svrha planinarenja.
Trčanje kao trening
Ali za trčanje mi treba mala pomoć, pogotovo ako želim poboljšati svoje rezultate i trening.
Lista za trening koju sam objavio je vrlo eklektična. U njoj ima glazbe u rasponu od prošlogodišnje do stare više od 30 godina, od indie rocka do cajuna.
Većina je izvođača američka, ali ima tu i jedan bend iz Zimbabvea. Predivni Mokoomba. Sve je to, naravno, stvar osobnog ukusa. Ali i drugih objektivnih okolnosti.
Poznajem naizgled normalne ljude koji u teretani slušaju samo trash metal jer ih on jedini motivira za vježbu. OK, bolje i to od onoga što inače svira putem razglasa.
