SHARE

Kad čitate iskustva stranaca u Hrvatskoj, oni koji su kratko prošli kroz našu domovinu uglavnom hvale srdačnost i gostoljubivost običnih ljudi. Oni koju su pustili korijenje i ostali duže ipak češće primjećuju da su ljudi pesimistični, skloni žalopojkama i nezadovoljni.

U takvom je okruženju teško biti pozitivan i usmjeren ka uspjehu, ali itekako je moguće. Jedna od ključnih stvari je riješiti se ljudi koji vas žele povući za sobom na dno, a da ni sami toga nisu svjesni. Blog Lifehack donosi popis deset kategorija toksičnih ljudi kojih se trebate riješiti čim prije.

1. Oni koji upijaju vaše vrijeme poput spužve

Nekad su to čak i članovi obitelji ili bliski prijatelji. Ali prijateljstvo traži primanje i davanje. Prijatelj koji se samo žali, a neće prihvatiti pomoć ili pružiti vam potporu onda kad je vama potrebna nije prijatelj. U takvoj situaciji možda je najbolje riješiti se tih ljudi ili barem smanjiti izloženost njima, inače će vam svo vrijeme otići na njih.

2. Oni koji vas stalno kritiziraju

Nema ničeg lošeg u iskrenoj i otvorenoj konstruktivnoj kritici. Ali kod nekih ljudi je kritika jedini način komunikacije. Vrijeme je da nešto poduzmete. Diskretno im natuknite da njihove kritike nisu konstruktivne te da će, nastave li tako, ostati bez prijatelja. Slobodno im recite da vam njihova kritika ne pomaže te da vas uznemirava. Ili će se promijeniti, ili će otići iz vašeg života.

3. Oni koji uvijek žele biti žrtva

To su velemajstori psiholoških igrica. Ne priznaju svoje mane i slabosti. Oni su žrtve i nikad nisu krivi ni za što! Krivi su prijatelji, kolege, djetinjstvo, nikad nisu imali pravu šansu.

Ovu kategoriju ljudi jednostavno izbjegavajte. Od njih ne možete dobiti ništa osim toga da vas uvuku u svoje bolesne igrice.

4. Čisti negativci

Oni šire negativnost kao zaraznu bolest. Cijepite se na način da ih izbjegavate po svaku cijenu. Oni su u negativnoj spirali i teško je biti u njihovoj blizini da vas ne povuku za sobom. Uvijek su zabrinuti, tjeskobni, pesimistični, deprimirani i stalno se žale.

Ako želite živjeti dulje, odmaknite se od njih, jer vam pozitivno razmišljanje može donijeti nekoliko godina života.

5. Oni koji brzo planu i spale svu vašu energiju

Oni vas zaista iscijede. Zašto biste trpjeli njihove besmislene i često djetinjaste ispade? Svi imamo teške trenutke. Održavajući samokontrolu učimo se svojim granicama. Možda njima odgovara ispuhati se, ali zašto biste vi pristali da se ispuhuju na vama?

Često su takvi ljudi psihološki nerazvijeni i imaju nisku razinu emocionalne inteligencije. Ne trebaju vam takvi bliski prijatelji.

6. Oni koji nemaju samilosti ni empatije

Izbjegavajte prijateljstvo s takvim ljudima, jer oni ne mogu saslušati i razumjeti vaše probleme. Oni imaju problema s osobnošću i često ispoljavaju narcističke tendencije.

Ne mogu sagledati tuđu perspektivu. To je ključno za zdrave i etičke društvene odnose. Stoga ih izbjegavajte.

7. Lašci

Neiskreni ljudi mogu vam naštetiti na mnogo načina. Mogu vam lagati o sebi, ali će isto tako lagati i kad ih pitate da vam daju povratnu informaciju o vašem ponašanju. Povjerenje i iskrenost su temelji svakog prijateljstva. Izračunajte sami kako se takvi ljudi uklapaju u vašu ideju toga koga želite za prijatelja.

8. Oni koji manipuliraju i iskorištavaju

Postoje prijatelji za koje ste samo kontakt za upoznavanje s nekom važnom osobom ili veza za intervju za posao. Tračeve koriste kao oružje i uvijek imaju tajni plan. Ako su bacili oko na taj posao, pobrinut će se i da ga vi ne dobijete.

Pokušat će vas zaplašiti pričama o teškom poslu, okrutnom šefu i maloj plaći. Ustvari samo smanjuju broj konkurenata.

Manipulatori će izvući informacije iz vas i razotkriti vaše slabosti, koje će kasnije upotrijebiti protiv vas. Zlorabit će vašu velikodušnost i savjest, a zauzvrat vam neće dati ništa. S vremenom ćete shvatiti da ste vi taj koji uvijek plaća za sve. Bježite od takvih ljudi jer vas iskorištavaju.

9. Oni koji vas žele povrijediti

Oni imaju niz taktika i primjedbi koje mogu jako zaboljeti. Možda su to vaši roditelji, koji kritiziraju kako odgajate djecu. Možda to mogu postići čak i usputnom primjedbom, koja vas zaboli i ostavi vas s lošim okusom u ustima.

Ponekad ljudi dovode u pitanje vašu iskrenost, radnu etiku ili sposobnosti. Ili propuste napraviti što su vam obećali, primjerice obaviti neku uslugu ili nazvati vas.

Ako se to ponavlja učestalo, vjerojatno je riječ o sustavnim pokušajima da vas se povrijedi. Ne morate to trpjeti. Prijatelji i rođaci koji vam radije podmeću klipove umjesto da vam pruže potporu zaslužuju da ih se riješite.

10. Oni koji su uvijek pod stresom

Neki znanstvenici smatraju da su ljudi evolucijski programirani za negativno razmišljanje, jer su u prošlosti morali neprestano brinuti o sigurnosti, zdravlju i opstanku. Takve teze imaju smisla, život praljudi nije bio tako lagodan. Čini se da je taj ugrađeni stres još uvijek tu s nama. Stoga se lako prenosi kad se pred nama pojave ili nas nazovu žrtve stresa.

Nema ih malo. Prema nekim statistikama, više od tri četvrtine svih posjeta liječniku u SAD-u je vezano uz stres. Dugotrajni intenzivni stres oštećuje mozak.

Vlastiti stres koji imate vjerojatno vam je sasvim dovoljan. Ne trebaju vam ljudi koji su pod dodatnim stresom da ga prenose na vas. Samo se odmaknite.

4 KOMENTARI

Ostavi odgovor