Postavljanje ciljeva je jedini put do uspjeha: evo kako ih postaviti da se zaista i ostvare

Vrh planine
(Flickr / flickr.com/photos/bozzo2m/)

Uspješni ljudi su oni koji ostvaruju ciljeve, dalo bi se zaključiti iz svega što je Stratego tijekom proteklih nekoliko mjeseci pisao o uspjehu. Međutim, ono o čemu do sada nismo pisali je samo postavljanje ciljeva.

Riječ je o ključnom alatu u osobnom i profesionalnom razvoju iz više razloga. Stoga vrijedi naučiti postavljati ciljeve. Ali, postavljanje ciljeva se kao alat može koristiti i unutar specifičnih djelatnosti i tvrtki kao alat za ostvarivanje uspjeha. Štoviše, uvjereni smo da većina uspješnih tvrtki i profesionalaca to i čini.

Prvo malo o tome kakvi ciljevi moraju biti. Važno je da su ciljevi specifični i mjerljivi. “Bolja učinkovitost” nije takav cilj. “Nijedan neodgovoreni email u mom inboxu u petak u 17 sati” je takav cilj. Slično je i s osobnim ciljevima – “biti zdraviji” nije cilj, nego lijepa misao.

“Trenirati po pola sata šest dana u tjednu” već više liči na cilj, a “istrčati 5 kilometara za manje od 25 minuta do 1. rujna” je već veoma konkretan osobni cilj.

Ključno je da cilj ima rok do kojeg se mora ostvariti – zato imamo tjedne, mjesečne i dugoročne ciljeve. Također, cilj mora biti ostvariv. Ne možete sebi za cilj zadati “mir u svijetu” čak ni ako ste Barack Obama, a “kvalifikacije za OI 2020.” dolaze u obzir ako ste vrhunski sportaš.

Većina nas povremeno postavlja ciljeve koji su specifični, mjerljivi i vremenski ograničeni, a da toga nismo ni svjesni. Primjerice, student koji je odlučio riješiti sve ispite prije početka iduće akademske godine učinio je upravo to. Koliko bi tek uspjeha imao kad bi to radio svjesno i metodično?

Jednom kad ste definirali svoje ciljeve, učinite sljedeće:

1. Zapišite ciljeve na papir

I aplikacija na pametnom telefonu je OK, ali papir je nekako bolji. Razradite ciljeve prema tome što ćete ostvariti do kraja tjedna, do kraja mjeseca i do kraja godine. Možete voditi i listu dugoročnih ciljeva, primjerice, što ćete ostvariti do 2020. ili tome slično.

Neka vam jedan od ciljeva bude redovito pregledati popis, kako ne biste zaboravili u kojem smjeru idete i kako bi ciljevi utjecali na vaše svakodnevno ponašanje.

2. Razbijte ciljeve na manje zadatke

Ako za svoj cilj za idućih godinu dana postavite, primjerice, da će vaša mala tvrtka imati milijun kuna prihoda, morat ćete to malo razraditi kako biste uspjeli. Vi najbolje znate kako izgleda vaša branša i što morate poduzeti, ali primjera radi, u tom bi slučaju mogli cilj podijeliti na mjesečne ciljeve, pa bi u prvom mjesecu trebali predvidjeti regrutaciju prodajnih predstavnika i pripremu reklamnih materijala, u drugom mjesecu obilazak ključnih klijenata, u trećem 50 tisuća kuna prometa, u četvrtom 80 tisuća kuna prometa i tako redom.

3. Postavite široku paletu ciljeva

Ako ćete se već prepustiti ciljevima vođenom načinu življenja, zadajte sebi ciljeve u različitim sferama. Jedna dobra skupina ciljeva mogu biti poslovni ciljevi, bilo da se tiču napretka u karijeri, iznosa plaće ili uspjeha vašeg privatnog biznisa. Druga skupina mogu biti financijski ciljevi – koliko ćete uštediti, koliko ćete uložiti u razne financijske instrumente, do kada ćete vratiti sve dugove koje imate i slično. Treća skupina mogu biti fitness ciljevi – koliko ćete do nekog roka moći pretrčati, na koju ćete se planinu popeti, koliko ćete podići iz čučnja. Četvrta skupina bi trebali biti osobni ciljevi – usvajanje ljubimca iz skloništa, završavanje tečaja stranog jezika, svladavanje osnova nekog hobija.

4. Ne odustajte od postavljanje ciljeva

Jednom kad ste zacrtali cilj, ostvarite ga. Ako promislite o ovim pravilima, vjerojatno ćete pronaći pravu granicu da vam postavljeni ciljevi budu izazovni, ali ostvarivi. I odaberite ciljeve koje zaista želite ostvariti, inače nećete uspjeti.

Kvocijent inteligencije nije jamstvo uspjeha. Jedno drugo mjerilo jest

Rukovanje
(Flickr / flickr.com/photos/leo-gruebler/)

Naše društvo cijeni inteligenciju. U školi nas uvjeravaju da naučeno gradivo i kvocijent inteligencije determiniraju naš uspjeh. Oni koji znaju detaljno reproducirati gradivo smatraju se dobrim đacima, a ostali se dijele na prosječne i “propalitete”.

Kad nas na kraju puste u stvaran svijet, ne treba nam puno da shvatimo da oni koji su u školi bili najuspješniji imaju i najviše uspjeha u životu. Već smo pisali o milijarderima koji nisu završili fakultet.

Blog Dumb Little Man bavi se upravo tim pitanjem:

Ocjene i diplome ne jamče uspjeh. Svi poznajemo ljude koji nisu bili najbolji učenici u školi, ali su uspjeli u karijeri i imaju širok krug vrijednih prijatelja i znanaca. Susreli smo i jako inteligentne ljude ograničenih socijalnih vještina. Zašto? Koji je razlog za to?

Pojam “emocionalna intelgencija” prvi se put javio 1995. u istoimenom bestseleru Daniela Golemana.

Emocionalna inteligencija odnosi se na sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i upravljanja vlastitim i tuđim emocijama. Znanstvenici su skovali pojam EQ ili kvocijent emocionalne inteligencije, kako bi opisali individualne razine emocionalne inteligencije. Osobe koje imaju visok EQ uživaju u većem samopouzdanju, imaju više suosjećanja i empatije za druge, održavaju bliže osobne odnose te se lakše prilagođavaju životnim usponima i padovima.

Ove četiri sposobnosti smatraju se ključnima kod visokog EQ-a:

  1. Samosvjesnost, odnosno poznavanje sebe i svojih emocija. Tu je uključena i sposobnost realne procjene vlastitih snaga i slabosti. S time ide i zdrava doza samouvjerenosti.
  2. Upravljanje sobom, odnosno kontrola nad vlastitim emocijama, racionalno djelovanje i pozitivan način reagiranja na promjene. U tu su osobinu uključeni i pouzdanost, savjesnost, predanost i optimizam.
  3. Društvena svjesnost, odnosno razumijevanje emocija drugih i odgovarajućih reakcija na njih. Empatija, suosjećanje, prepoznavanje tuđih talenata i posebnosti te dobre komunikacijske vještine sve spadaju u tu kategoriju, kao i osjećaj ugode u društvenim situacijama.
  4. Upravljanje odnosima, odnosno sposobnost održavanja interpersonalnih odnosa, izbjegavanje nepotrebnih sukoba i uspješno rješavanje istih kad se dogode. Ova osobina obuhvaća i građenje sfera utjecaja te preuzimanje vodstva po potrebi.

Nedostaju li vam te kompetencije, možete se osjećati nesigurno ili kao da nemate kontrolu nad situacijom. Ako prepustite emocijama da upravljaju vašim akcijama, završit ćete kao brod koji pluta olujnim morem. Samo ako naučite upravljati svojim emocijama, moći ćete upravljati i svojim životom.

Dopustite li emocijama da upravljaju vama, mogu vam se dogoditi brojne loše stvari. Teško je biti otvoren prema ljudima, ako ste pod emocionalnim stresom, pa će vaši osobni odnosi biti ugroženi. Velike emocionalne oscilacije mogu na dugi rok donijeti probleme poput visokog krvnog tlaka i srčanih bolesti. Depresija i tjeskoba također mogu biti posljedice emocionalnih problema. Stoga je jasno da je visok EQ važna komponenta zdravlja.

Je li moguće podići svoj EQ?

Razinu kvocijenta emocionalne inteligencije formiraju razni čimbenici, među kojima i genetika te razvoj u djetinjstvu. Možemo promijeniti način na koji reagiramo na emocije, ali potrebno je više od same želje za promjenom. Možda na intelektualnoj razini i shvaćamo što trebamo učiniti, ali stjecanje kontrole nad emocijama traži praksu i interakciju s drugima.

Psihloginja Jeanne Segal, autorica knjige The Language of Emotional Intelligence, opisuje neke vještine koje pomažu povećanju EQ-a:

1. Kontrolirajte stres dok nastaje

Stres izvan kontrole vas može pregaziti. Teško je održati kontrolu kad stres preuzme. Naučite li kontrolirati stres dok nastaje, možete ostati uravnoteženi i usredotočeni. Prvi korak mora biti prepoznavanje vlastite emocionalne reakcije na stres. Neki ljudi postaju tjeskobni, drugi se povlače ili gube koncentraciju. Jednom kad upoznate svoju reakciju na stres, znat ćete ga i neutralizirati. Naučite smiriti sami sebe na zdrav način.

2. Povežite se sa svojim emocijama

Postanite svjesni svog emocionalnog stanja od trenutka do trenutka. Proučite što pokreće različite emocije kod vas. Osjećate li tjelesne senzacije poput glavobolje ili stezanja u prsima kod jakih emocija? Možda patite od nedostatka emocija, ili ih potiskujete. Naučite se povezati sa svojim temeljnim emocijama, kako biste ih upoznali.

3. Nosite se s danom pomoću humora

Smisao za humor olakšat će vam svakodnevne frustracije i olakšati teška vremena. Vedro raspoloženje je dobar način za izbjegavanje sukoba. Smisao za humor umanjit će vam stres i olakšati povezivanje s ljudima.

Kad kažemo da netko zna s ljudima, ustvari govorimo o nečijem EQ-u. Znati s ljudima znači imati široku paletu vještina, među kojima i sposobnost čitanja njihovih emocija, lakoću postizanja toga da se drugi osjećaju ugodno te korištenje učinkovite komunikacije za utjecanje i nagovaranje. To znači biti dobar prijatelj, vođa i pregovarač.

Takve osobe nekad opisujemo kao karizmatične, jer oni prirodno uvlače ljude u svoju sferu utjecaja, povjerenja i prijateljstva. Želite li poboljšati svoje vještine odnosa s ljudima i početi koristiti tu magičnu moć, posvetite vrijeme razvoju svoje emocionalne inteligencije.

Oprah Winfrey

Oprah Winfrey
Oprah Winfrey
Sreća je priprema za priliku koju treba iskoristiti.

Oprah Winfrey

17 jednostavnih metoda kako štediti novac bez nadljudskog truda

Novac
(Flickr / flickr.com/photos/payitforwardphotos/)

Štednja se često čini kao težak zadatak. Ali ne mora biti. Postoji puno načina na koje možete dodati novac na vaš račun bez da se nadljudski trudite. Evo nekoliko savjeta kako štediti novac od stranice wisebread, možda se nekih od njih već i sad držite, ali nikad nije na odmet ponoviti:

1. Automatizirajte štednju

U vašoj banci zatražite da vam se dio plaće trajnim nalogom automatski uplaćuje na štedni račun tako da možete štedjeti bez puno razmišljanja. Tako ćete živjeti unutar budžeta.

2. Koristite gotovinu, a ne kartice

Kreditnim karticama često trošite više nego što primjećujete. Ako lako podlegnete iskušenju plaćanja karticom, riješite je se i naučite plaćati sve gotovinom, makar propustili nagradne bodove koje neke kartice donose.

3. Više čitajte

Znate li što Warren Buffet radi u slobodno vrijeme? Čita. Možda nećete postati milijarder, ali čitanje literature o osobnim financijama i poboljšanju će vam pomoći da imate zdraviji odnos prema novcu. Naviknut ćete se na štednju, što će vam znatno olakšati život.

4. Sami kuhajte kavu

Stroj za espresso ili obična džezva dobra su alternativa odlasku u kafić. Ako vam se ne gadi okus instant kave, to je najbrža opcija.

5. Vježbajte

Studije su pokazale da jedna zdrava navika može donijeti puno koristi u drugim aspektima života. Dodate li u vaš dnevni raspored vježbanje, vaš odnos prema novcu mogao bi se poboljšati.

6. Družite se sa štedljivim prijateljima

Teško je biti štedljiv u društvu Ante ili Stipe koji svaki put plaćaju jela i pića jer ćete se uvijek osjećati dužnima vratiti. Izaberite s kim ćete se družiti. To ne znači da trebate biti “cicija” ali budite realni oko toga što si možete priuštiti.

7. Dobro se naspavajte

Nedostatak sna može vam poremetiti kontrolu impulsa. Pazite da ne kupujete impulzivno stvari koje vam mogu iscrpiti resurse.

8. Kako štediti novac? Čistite octom

Umjesto da trošite na sredstva za čišćenje, koristite proizvod koji već imate u kuhinji – ocat. Korištenje proizvoda iz ostave ne samo da je jeftinije, nego je i manje toksično.

9. Otkažite kabelsku televiziju

Koliko realno od vaših 160 TV programa uopće gledate redovito? Danas se gotovo sve može naći na internetu tako da vam TV uopće ne treba.

10. Nemojte odlagati stvari

Odgađate li obavljanje stvari, to vas košta. To znači da ćete kasnije plaćati račune, plaćati kazne, a i obavljat ćete manje posla. Radije postignite najproduktivniji dan ikad.

11. Optimizirajte troškove za mobitel

Prilagodite svoj paket mobilnih usluga vašoj stvarnoj potrošnji. Za neke korisnike su isplativiji bonovi, za druge pretplata. Plaćajte onoliko koliko trošite.

12. Tražite povišicu

Vrijeme je da se ohrabrite i zatražite povišicu. Možda nije lako, ali to će vam se isplatiti. Ne samo da ćete imati više novaca na računu, nego ćete biti samopouzdaniji.

13.Povrat poreza, novac od rođendana i bonuse uplatite direktno na štedni račun

Izbjegnite turbulencije tako da napunite štedni račun. Čuvanje ekstra novca definitivno će vam se isplatiti!

14. Neka vam prijatelji čuvaju stvari dok vas nema

Uzajamno se s prijateljima dogovorite da ćete im čuvati djecu, ljubimce i kuću dok su na putu. Nemojte plaćati nekog drugog za to. Budite dadilje jedni drugima.

15. Odjeću mijenjajte s prijateljima

Ako postoji odjeća u vašem ormaru koja vam ne treba ili ne pristaje, darujte je prijateljima. Sigurno će oni imati nešto i za vas.

16. Stvari provjeravajte dvaput

Nemarnost je skupa. Primjerice, zaboravite platiti parking kartu i dobijete visoku kaznu. Ili vam mobitel ispadne u taksiju. Svakako provjerite stvari više puta kako bi bili sigurni da je sve na mjestu.

17. Pokrenite biznis od vašeg hobija

Mislite da je imati dva posla previše iscrpljujuće, ali ne mora biti. Primjerice volite izrađivati sapune, nakit, opušta vas popravljanje bicikla ili ste fitness entuzijast. Dodatna zarada nikad nije loša.

9 konkretnih pravila kako na poslu postići više za manje vremena

Ured
(Flickr / flickr.com/photos/lorenkerns/)

Ovo je treći nastavka teksta o produktivnosti. Dok smo u prva dva pisali o tome kako nam višak sati, tehnologija i multitasking remete produktivnost, u ovom i sljedećem tekstu ćemo ponuditi konkretna rješenja za učinkovitost.

Evo nekoliko strategija kako povećati produktivnost i postići više:

1. Skratite to-do listu

Mnogi ljudi dodaju nove stvari u listu zadataka, bez da brišu bespotrebne. Dobro pregledajte vašu to-do listu i izbrišite ili prekrižite stvari koje vam nisu baš bitne, kako bi mogli napraviti mjesta za uistinu važne stvari.

2. Napravite zasebne liste za stvari što morate obaviti i stvari koje bi voljeli napraviti

Napravite listu prioriteta i posvetite vrijeme i energiju njima umjesto na nebitne stvari. Vrijeme trošite na stvari koje su u skladu s vašim temeljnim vrijednostima.

3. Povremeno se odmarajte ne radeći ništa

Postoje brojna istraživanja koja pokazuju da kad ne radite apsolutno ništa pri odmaranju (pogotovo u stanju kad nemate što postići) ojačavate svoje biće i pritom povećavate razinu energije i kreativnosti.

4. Naučite reći ne i klonite se ljudi koji vam sišu energiju

Na radnom mjestu često ćete vaše vrijeme trebati posvetiti drugima, bilo da ćete ih trebati mentorirati ili biti otvoreni na upite. Ali često poboljšavanjem tuđe produktivnosti štetite vlastitoj. Greg KcKeown, autor knjige “Esencijalizam: Disciplinirana potraga za manjim“, predlaže da budete iznimno selektivni umjesto da svima udovoljavate.

McKeown ljudima kaže da zamisle da nemaju to-do liste, inboxa, rasporeda ni sastanaka. Lijepo je pomagati drugima i biti osoba od pouzdanja, i ako ste učinkoviti ljudi će vas stalno tražiti za pomoć. Naučiti reći ne je ključno za održavanje fizičkog i mentalnog zdravlja.

5. Eliminirajte ili ozbiljno smanjite multitasking

Istraživanja su jasno dokazala da multitasking umanjuje produktivnost i kognitivne funkcije. Zamijenite ga sa “single taskingom” – radite jednu po jednu stvar apsolutno fokusirani. Meditacija vam pritom može puno pomoći.

6. Naučite živjeti u sadašnjosti kako bi bili spokojnog uma i mogli postići više

Kad misli zaokupimo mislima i osjećajima iz prošlosti i pokušavamo ih primijeniti ili ako stalno razmišljamo o budućnosti i kako bi stvari mogle poći po zlu, podižemo razinu stresa i postajemo manje produktivni. Fokusirajte se sadašnji trenutak i što možete učiniti odmah. To je jedini put.

7. Pratite dnevni napredak i prestanite se vrednovati samo prema vašim postignućima

U svojoj knjizi “Načelo napretka“, Teresa Amabile stavlja naglasak na napredak (ustrajanje i napredovanje u radu) umjesto na produktivnost (obavljanje stvari dobro i efikasno, bez obzira na njihovu važnost).

Otkrila je da osjećaj značajnog napretka ima puno veći pozitivni utjecaj na angažiranost i motivaciju. Njeno najnovije istraživanje pokazalo je i da je dovoljno samo prisjetiti se napretka, jer će to imati pozitivan utjecaj na osjećaj samoostvarenja, i na poslu ćete se osjećati kompetentnije i učinkovitije.

Francesca Gino, također profesorica na HBS-u, zamolila je zaposlenike jedne indijske kompanije da na kraju svakog radnog dana 15 minuta pišu o tome što je taj dan proteklo dobro. Grupa koja je sagledala svoj dan bila je 23 posto učinkovitija od zaposlenika koji su zadnjih 15 minuta samo radili. Izgleda da lista obavljenih stvari pozitivno djeluje na naše zadovoljstvo i poboljšava učinkovitost.

8. Upravljajte vašom energijom, a ne vremenom

Ovaj koncept razradio je Tony Schwarz u knjizi “Moć potpune angažiranosti“, gdje tvrdi da je razina energije (fizičke, mentalne i emocionalne) bitnija od pokušaja da upravljamo vremenom i pokušavamo ugurati sve što bismo htjeli obaviti u gust raspored.

9. Prestanite zapisivati, vizualizirati i svima govoriti o vašim ciljevima

Možda zvuči nelogično, jer smo isprani standardnim konceptima postavljanja ciljeva. Nikakva istraživanja nisu potvrdila da zapisivanje ciljeva donosi uspjeh. A vizualiziranje ciljeva su više floskule koje koriste gurui za samopomoć, nego što uistinu motiviraju.

U posljednjem ćemo nastavku teksta pričati kako uistinu dobro isplanirati vrijeme, koliko su vam bitni godišnji odmori, zašto je jutro najbitniji dio dana i još puno toga.

(preuzeto s psychologytoday)

10 savjeta kako ići linijom najvećeg otpora i uzeti sve što vam život pruža

Planinar
(Flickr / flickr.com/photos/ileohidalgo/)

Želite li dobiti najviše od života, morate biti spremni učiniti teške stvari. Stvari koje vas plaše ili vam je od njih neugodno. Stvari koje ste željeli učiniti, ali ste mislili da nisu moguće. Kasnije ćete shvatiti da su te odluke bile najvažnije u vašem životu. I biti će vam drago da ste uzeli sve što vam život pruža.

Najlakše je ići linijom manjeg otpora. Ali izbjegavanje teških odluka vodi do stagnacije i mediokritetstva. Blog Something Cool preporuča drugačiji put, liniju najvećeg otpora.

Suočite li se sa svim svojim strahovima i izlikama, ništa vam neće stajati na putu. Od života ćete dobiti najviše premostite li svoje unutarnje i vanjske ograde.

Život je prekratak. Ne možete ga provesti u komfornoj zoni. Odustanite od lakog puta i teške stvari koje odradite donijet će vam osjećaj ispunjenosti. Evo kako to poduzeti:

1. Krenite naprijed, a prošlost ostavite za sobom

Većina ljudi ima neke stvari iz prošlosti za koje bi voljeli da su bile drugačije. Izabrali smo loše ili smo propustili prilike. Sjećanja na nešto što se možda moglo dogoditi progone nas i pune negativnošću.

Život se ne živi u prošlosti. To je vrijeme prošlo. Možete jedino prihvatiti što se dogodilo, naučiti na pogreškama i nastaviti dalje. Ne možete uskočiti u budućnost s jednom nogom u prošlosti.

2. Budite tko jeste, a ne tko svijet želi da budete

Svi bismo htjeli biti prihvaćeni i omiljeni. Društvene smo životinje i želimo osjećaj pripadnosti.

Ali taj poriv nam otežava spoznaju toga tko ustvari jesmo kao individue. U jednom trenutku morat ćete krenuti svojim putem, bližim vašem pravom ja.

Nemojte žrtvovati osobu koja jeste jer se želite uklopiti ili jer se to očekuje od vas. U najbolje slučaju osjećati ćete se frustrirano. U najgorem, osjećat ćete se kao da ste okrenuli leđa važnom dijelu svoje osobnosti.

3. Ogradite se od negativnih misli

Sami ste svoj najgori kritičar. Nevjerojatno je koliko okrutne naše misli i ideje o sebi mogu biti. Negativno razmišljanje može zaraziti vaš um poput virusa i poremetiti vaše djelovanje i planove. Sumnjat ćete u sebe i osjećati pesimizam oko svega što poduzimate.

Vjera u sebe je iznimno važna, želite li nešto postići u životu. Cijeli svijet može sumnjati u vas, ali sve je u redu dok vi vjerujete da možete. Onog trenutka kad dopustite negativnim mislima da vas potkopaju, već je prekasno.

4. Živite životom filozofa i uzmite sve što vam život pruža

Život je više od dnevne rutine, a najveće pitanje u životu nije što ćemo danas ručati.

Mnogo je većih pitanja za razmišljanje. Koji je smisao života? Što znači biti čovjek? Zašto je svijet takav kakav je? Koja je svrha mog života?

Takva nas pitanja vode i daju dublju svjesnost. Pažljivo proučite sebe i svijet, kako biste uspjeli razumjeti, o čemu je ustvari tu riječ.

5. Priznajte da vam svaki trenutak života polako curi kroz prste

O vremenu možete razmišljati kao o stalno otkucavanju sata, koji ne staje u svom hodu prema naprijed, a vrijeme nestaje zauvijek.

Lako je otpisati tek kratke trenutke i smatrati da su nebitni. Ali svaki otkucaj sata predstavlja važan trenutak u vremenu, koji je prevrijedan da biste ga ignorirali.

A to život ustvari jest: serija trenutaka. Naš je zadatak otkriti što učiniti sa svakim od tih trenutaka, kako bi ih mudro utrošili.

6. Manje brinite o tome što ljudi misle o vama

U životu ćete susresti negativce, sumnjičavce i one koji vole suditi drugima, a žele da vama bude stalo do njihova mišljenja. Ali, brinete li što drugi misle o vama, samo ćete se usporiti – počet ćete razmišljati o svakom koraku, bit ćete manje ambiciozni i spremni na rizik.

Riješite li se želje da svi o vama misle dobro, oslobodit ćete se. Bit ćete poduzetniji i slijedit ćete svoje snove ne brinući o tome što drugi misle.

7. Prestanite tražiti vanjsku potvrdu

U ljudskoj prirodi je želja za priznanjem. Želimo da drugi vide kako smo pametni i talentirani. Ali i s tom željom možemo otići predaleko.

Umjesto da radimo nešto zbog svog osobnog zadovoljstva, radimo to da bismo zadovoljili druge. Mjerimo svoje uspjehe njihovim mjerilima, a ne svojima.

Pogledajte u svoju nutrinu. Odlučite što vas veseli i daje smisao vašem životu. Jedina osoba kojoj odgovarate ste vi sami. Ne prepuštajte drugima moć nad vašim djelovanjem.

8. Shvatite da život pruža ono što u njega uložite

Život je niz izbora – svaki gradi na temelju prethodnih. Što odlučimo uraditi, određuje što ćemo dobiti iz vremena koje uložimo u to.

Sjedenje na kauču u gledanje televizije po cijele dane neće vam donijeti ništa vrijedno spomena u životu.

Morate učiniti više da nešto dobijete od života. Pokušajte ostvariti nešto što izgleda nedostižno, ili poduzmite prvi korak prema svom ludom snu. Sve naše odluke mogu izgraditi nešto pamtljivo, ako ih pustimo.

9. Zauzmite se za sebe i za ono što želite

Neki će vas ljudi iskoristiti, ako ih pustite. Previše su okupirani svojom osobnom dobrobiti da bi primijetili kako utječu na vas. Nemojte to dopustiti.

Zauzmite se za sebe i recite im da to što rade nije u redu. Ako im ne kažete, nikad neće doznati.

10. Očvrsnite mentalno

Oni koji su dovoljno čvrsti da podnesu pogreške i neuspjehe dobiju najviše od života. Oni znaju ustati iz pepela i nastaviti dalje. Pobjeđuju jednostavno zato jer ih ništa ne može zaustaviti.

Nemojte se previše trošiti na izbjegavanje gubitaka, samo ćete izbjeći rizike i minimizirati svoj potencijal. Usredotočite se na to da emocionalne udarce ili veće neuspjehe podnesete bez da ostanete bez entuzijazma. Ako možete iskusiti neuspjeh i nastaviti dalje, bit ćete nezaustavljivi.

Istražili smo zašto studenti iz Singapura i Meksika po znanje dolaze na ZŠEM

Strani studenti
Studenti ZŠEM-ova Summer Schoola 2015.

Zagrebačka škola ekonomije i managementa(ZŠEM) prošli je ponedjeljak otvorila vrata za studente na programu Summer School, koji se održava već osmu godinu za redom. Budući da ZŠEM surađuje s preko 120 svjetskih sveučilišta, i ove godine ima studenata iz mnogo različitih zemalja. Ukupno Summer School pohađaju 72 studenta iz 11 zemalja, s time da su najveće skupine došle iz Meksika i Singapura, njih po 13 te iz Njemačke, 10 studenata.

Summer School obuhvaća trotjedna predavanja uz mogućnost izbora među nekoliko kolegija kao što su, primjerice, poduzetništvo, međunarodne financije, menadžment, e-marketing i druge, od kojih su studenti trebali izabrati jedan.

Osim toga, svi su polaznici upisali obvezni kolegij “Croatian Studies” gdje uče o hrvatskoj kulturi, ekonomiji i tradiciji. Kolegiji su intenzivni i sveobuhvatni; svaki dan slušaju trosatno predavanje iz odabrane teme, uključene su i diskusije i radionice, a nakon predavanja dobivaju zadaće u obliku seminara i prezentacija. Na kraju kolegija polagat će ispit preko kojeg će dobiti 6, odnosno 3 ECTS boda. Croatian studies također obuhvaća i putovanja vikendom; prošli su vikend bili u Zadru i Plitvicama, a sljedeći će vikend posjetiti Krapinu, Trakošćan i Hrvatsko Zagorje.

IMG_0213

Studenti su uglavnom mladi, većinom od 20 do 23 godine, komunikativni i entuzijastični. Smješteni su većinom u privatnom smještaju ili u domu Stjepan Radić. Iako im je ZŠEM osigurao povremene izlete za slobodne aktivnosti, većinom su jako samostalni i dobro se snalaze u Zagrebu.

Po završetku Summer Schoola, studenti iz dalekih zemalja često obiđu Europu.

Teresa iz Teksasa u razgovoru sa Strategovim reporterom
Teresa iz Teksasa u razgovoru sa Strategovim reporterom

Imali smo prilike razgovarati s četiri studenta; Teresom iz SAD-a, Laurom iz Rusije, Liom iz Singapura, i Adamom iz Meksika. Svi Zagreb smatraju čistim (pogotovo Adam), sigurnim i lijepim gradom, sviđa im se činjenica da tramvaji voze i noću. Zagrepčani su ih se dojmili kao jako otvoreni i ljubazni ljudi, koji im sve potrebne informacije daju brzo, budući da je znanje engleskog ljudi koje su sreli na vrlo dobroj razini.teresa

Zanimljivo je bilo vidjeti kako se nastava razlikuje globalno. Teresa, porijeklom iz Teksasa, kaže da je nastava slična na njenom matičnom sveučilištu, koje je također internacionalno: “Nastava je jako praktična i interaktivna, slično kao na mom sveučilištu. Uzela sam kolegij e-marketing, gdje smo zasad već naučili napraviti web stranicu i Facebook page za biznis.”

S druge strane Lio, student menadžmenta i inženjeringa na Tehnološkom Sveučilištu Nanyang u Singapuru, tvrdi da mu je opušteniji i osobniji pristup došao kao osvježenje: “Međunarodne financije su mi novost, i jako mi odgovaraju. Inače sam na svom sveučilištu okružen brojkama i formulama, a u ovom kolegiju profesori stavljaju naglasak na stanje uma kod financija, da razmišljamo kao bankari. Jasan i opušten način predavanja mi je odgovarao i gradivo mi je brzo sjedalo zasad. Više mi se sviđa ovaj pristup radu nego strogo akademski kao na Nanyangu. Uživam učeći ovdje.”

ZŠEM
Izlet na Plitvice

Snovi o pokretanju vlastitog biznisa potakli su Adama da upiše kolegij poduzetništva: “Inače studiram računovodstvo na Sveučilištu Panamericana u Mexico Cityu. Tamo ne postoji kolegij poduzetništva pa su mi mentori savjetovali da ga upišem u Zagrebu, jer mi poduzetništvo odgovara osobnosti.

Predavanja su iznimno dinamična, prvo smo slušali i gledali prezentacije, a sad počinjemo lagano razrađivati plan za pokretanje biznisa. U centru Zagreba smo istraživali potencijalna mjesta za određene tipove biznisa. Jednog dana bih volio pokrenuti i upravljati odvjetničkim uredom. U Zagrebu mi se sviđa sve osim ove vrućine.”

Nasumičan odabir također zna biti sretno rješenje, barem tako tvrdi Laura, koja studira jezike na Filozofskom fakultetu u Moskvi: “Htjela sam otići na ljetnu školu u Zagreb, a odabir kolegija mi nije bio bitan pa sam izabrala Međunarodni menadžment. Profesor je bio pun razumijevanja za činjenicu da sam lingvist i da nemam nikakva iskustva, i već nakon tjedan dana počinjem hvatati bit menadžmenta. Predavanja su izuzetno zanimljiva.”

IMG_0176

Prošli su vikend otišli posjetiti Zadar i na povratku su obišli Plitvice. U Zadru im se svidjelo osvježavajuće more, koje je Liu doduše bilo malo prehladno, jer je navikao na toplo singapursko more. Lauru su očarale Morske orgulje, a Lia je opustio Pozdrav Suncu. Svi su bili oduševljeni ljepotom Plitvica, i jedino žale što se nisu smjeli okupati tamo.

ZŠEM-ov program Summer Schoola pokazao se iznimno uspješnim već osmi put, i trebao bi poslužiti kao primjer ostalim obrazovnim institucijama u Hrvatskoj za organizaciju programa na svjetskoj razini.

Peter Drucker 6

Peter F.Drucker
Peter F.Drucker
Nakon šest mjeseci praćenja utroška svog vremena, većina ljudi uvidi da njime dominiraju beznačajnosti.

Peter Drucker